众多的人在20岁之后就开始经历青春痘、青春痘问题的苦难痛，亦有不少人经过之前的口罩岁月先生出大堆青春痘，使身心承受一定的压力。如果你是正为青春痘问题烦恼，可参考这里说点东西吧！的过来人抗痘经历。别以为脸上的青春痘才会造成尴尬，其实生长在身体其他地方的青春痘同样恼人！青春痘主要分布在皮脂腺密集的座位，患者中近99%受面青春痘困扰，90%有背青春痘问题，胸前青春痘占78%，而3个位都有问题的，找了75%。
谬误一长青春痘是因皮肤不洁
真相：青春痘的形成并不是因为傲慢，污垢或皮肤表面的油脂而引起的，所以济清洁反而会使问题加剧。正确的洁面方法是使用不会产生青春痘的的护肤品或者医生指定的洁面霜，每天洗脸2次，再配合适当的治疗便可。
谬误2青春痘会自动痊愈
真相：青春痘治疗是必要的，也要防止青春痘留下的黄色印和疤痕。就，千万不要相信这样的谬误，否则，你青春痘治疗又没有还看明天的一天。
谬误3青春痘会传染
真相：当然没有这种事，青春痘只是皮肤病，可不是什么病。所以，你不必太过大惊小怪被人回避或是回避他人了。
谬误4了太阳可加速青春痘凋谢
真相：阳光对6成患者的青春痘有改善功能，二十%会没有影响，而二十%会使情况恶化。要注意某些口服青春痘药（如某些四环素和维生素阿酸）会使皮肤对太阳过敏，有了伤的危险。
青春痘的成因
油脂过装：成人青春痘的源头是毛囊里的细胞成长出了问题，使油脂分泌过装，毛孔出口阻塞，形成白发和青春痘。皮层变厚也使毛囊发大，助长细菌滋先生，刺激附近的组织发炎，引致红肿的青春痘。
压力大：而且大人遇上压力过大，肾上腺会分泌抗压的皮脂酮，群作用有如公激素，扰乱皮肤代谢，使毛囊特别容易出油。心情烦躁，也会使皮肤该抗力减低，油脂分泌开多，而经期前面上长出1-2颗青春痘，就属正常的生理现象。
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